在2022年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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104.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1685 千卡
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脂肪: 51.54克 | 蛋白质: 77.14克 | 碳水物: 225.69克.
早餐: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. 晚餐: Es Buah, Tahu Isi, Pepes Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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