在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1097 千卡
|
脂肪: 54.41克 | 蛋白质: 87.39克 | 碳水物: 65.24克.
早餐: Сыр Российский, Помидоры, Болгарский Перец, Вкуснотеево Творог 5%. 午餐: Помидоры, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Магнит Сыр Российский 50%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо. 晚餐: Чеснок, Белый Хлеб, Окей Окорочок Куриный Отварной , Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|