在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
874 千卡
|
脂肪: 33.56克 | 蛋白质: 37.02克 | 碳水物: 105.59克.
早餐: Zero Маффин Яблочный Штрудель, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. 午餐: Голубика, Помидоры, Сыродел Сыр Адыгейский , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. 晚餐: Арбуз, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Нектарин. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|