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jujupets27的日记, 2022年08月29日

在2022年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
83.7 公斤 最近减少: 3.3 公斤.    还有: 12.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月29日:
998 千卡 脂肪: 42.23克 | 蛋白质: 41.94克 | 碳水物: 105.65克.   午餐: Continente Feijão Manteiga Cozido, Hacendado Arroz Basmati Cozido, Pepino (com Casca), Ovo Frito. 小食/其他: Amanhecer Iogurte Natural, Prozis Sementes de Chia, Celeiro Farinha de Coco, Continente Banana, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Da Terrinha Tapioca. 更多的......
2454 千卡 运动: Funcional - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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