在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 62.24克 | 蛋白质: 68.52克 | 碳水物: 151.13克.
早餐: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Брокколи на Пару, Кабачки Жареные, Авокадо Авокадо Хасс, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 午餐: Нектарины, Шоколад, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. 晚餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Перекресток Печенье Морковное Постное, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Цветная Капуста на Пару, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, ВкусВилл Нут Отварной. 小食/其他: Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|