在2022年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.8 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2803 千卡
|
脂肪: 116.73克 | 蛋白质: 87.04克 | 碳水物: 305.85克.
早餐: Конфета, Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Обычные Блины, Хлебник Блины с Вишневой Начинкой, Гречневая Каша с Молоком, Тяжин Сливки Сгущенные с Сахаром 19%. 午餐: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Гороховый Суп, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Белый Хлеб, Сады Придонья Томатный Сок. 晚餐: Фисташки, Невский Кондитер Десерт JOY NUT с Печеньем, Карамелью и Арахисом, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Сыр Российский, Чахохбили из Курицы, Сырой Овощ, Конфета, Чай с Лимоном, Виктория Лобио по-Грузински. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|