在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1568 千卡
|
脂肪: 73.16克 | 蛋白质: 114.85克 | 碳水物: 115.85克.
早餐: Чай, Сыр Российский, Кофе, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Творожный 70%, Mission Deli Лепёшки Гриль. 午餐: Брест Литовск Сметана 20%, Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком. 晚餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Котлеты из Грудки с Творогом, Перекресток Огурцы Малосольные, Капуста Жареная. 小食/其他: Кабачковая Икра, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, RED Тёмный Шоколад, Европа Торт Брауни ПП. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|