在2022年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1693 千卡
|
脂肪: 51.32克 | 蛋白质: 62.08克 | 碳水物: 241.89克.
早餐: Вода, Рестория Шеф Тесто Слоеное Дрожжевое , Тулома Масло Сливочное , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Вода, Макфа Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой). 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селяночка Мука, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. 更多的......
|
一个星期减少8.8 公斤
|
|
|