在2022年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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46.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 25.48克 | 蛋白质: 70.53克 | 碳水物: 197.36克.
早餐: 黑雞牌 雞絲麵, 星巴克 (Starbucks) 玫瑰蜜香茶那堤(大杯), 天使海綿蛋糕, 白蘭氏 紅膠原青春凍. 午餐: 地瓜, 地瓜葉, 雞腿（不吃皮）, 花椰菜, 白飯. 晚餐: 花椰菜, 蝦, 雞湯, 小麥麵包, 香瓜, 芭樂, 西瓜, 雞蛋, Prego 通心麵, 雞腿（不吃皮）. 更多的......
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稳定体重
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