在2022年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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717 千卡
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脂肪: 29.30克 | 蛋白质: 27.24克 | 碳水物: 85.06克.
早餐: Seeberger Gebrannte Kürbiskerne, Gemischte Nüsse, Banane, REWE Bio Magerquark , REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 小食/其他: Oliven (Klein - Extra Groß), Confiserie Firenze Pflaumen-Kuchen, ProLife Multivitamin Brausetablette. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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