在2022年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1266 千卡
|
脂肪: 58.00克 | 蛋白质: 69.05克 | 碳水物: 120.05克.
早餐: ВкусВилл Манго, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Mission Deli Лепёшки Гриль, Хохланд Сыр Творожный 70%, Жареное Яйцо, Помидоры. 午餐: Хохланд Сыр Творожный 70%, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Сметана , Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. 晚餐: Салат из Свеклы с Майонезом, Капуста Жареная, Котлеты из Грудки с Творогом. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|