在2022年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1084 千卡
|
脂肪: 36.41克 | 蛋白质: 78.22克 | 碳水物: 89.95克.
早餐: Помидоры, Баклажаны Гриль, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сырник. 午餐: Кекс Творожный, Хлеб Черный, Алан Колбаса Молочная, Помидоры, Активиа Активия без Сахара, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Куриное Филе Вареное. 晚餐: Квас Тарас Чорний Квас, Львівське Пиво Світле. 更多的......
|
稳定体重
|