在2022年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 77.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1503 千卡
|
脂肪: 66.73克 | 蛋白质: 157.73克 | 碳水物: 43.18克.
早餐: Heinz Кетчуп Томатный, Вологодское Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Азбука Вкуса Салат «Капрезе». 晚餐: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Куриное Филе, Самокат Хлеб Белково-Полбяной. 小食/其他: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|