在2022年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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120.2 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 29.13克 | 蛋白质: 47.40克 | 碳水物: 301.93克.
早餐: ICA Jordgubbssylt, Felix Äppelmos, Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt, Kokt Ägg. 午餐: ICA Jordgubbssylt, Havregrynsgröt, Kokt Ägg. 小食/其他: Äpple, Banan, Äpple, Banan. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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