在2022年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2121 千卡
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脂肪: 55.98克 | 蛋白质: 184.35克 | 碳水物: 213.73克.
早餐: Las Mellizas Mantequilla de Maní, Minuto Verde Arándanos, Quaker Avena Instantánea, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Mutant Mutant Pro, Loncoleche Protein Milk Cappuccino. 午餐: Receta del Abuelo Canelones Espinaca y Ricotta, Toledo Jamon Serrano, Cuisine & Co Papas Fritas Sal de Mar, Heineken Cerveza 0.0, Lider Lomo Vetado. 晚餐: Miraflores Arroz Grado 1 Cocido, Jumbo Tártaro 3%. 小食/其他: Minuto Verde Arándanos, Nestlé Goodnes Skyr. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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