在2022年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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119.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 低.
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3220 千卡
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脂肪: 104.30克 | 蛋白质: 195.94克 | 碳水物: 373.15克.
早餐: Banana Prata, Wickbold Pão do Forno Integral, Batavo Requeijão Cremoso Light, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Café Espresso com Leite. 午餐: Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Tirol Leite Integral, Growth Supplements Whey Beijinho, Kinder Bueno White, Ovo Cozido, Nat Filezinho Sassami, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Hershey's Chocolate Ao Leite com Amendoim, Esfiha, Campo Largo Suco de Pêssego, Arroz Branco (Cozido), Nat Filezinho Sassami. 更多的......
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一星期增加1.5 公斤
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