在2022年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
90.2 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1553 千卡
|
脂肪: 80.76克 | 蛋白质: 75.94克 | 碳水物: 119.25克.
早餐: Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Орехи Кешью, Морская Капуста, Вараксино Яйцо, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Орехи Кешью, Магнит Банан, Вязанка Ветчина из Индейки , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Вязанка Ветчина из Индейки , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. 晚餐: Вязанка Ветчина из Индейки , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. 小食/其他: Snaq Fabriq Coco Coconut. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|