在2022年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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78.2 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 79.97克 | 蛋白质: 64.76克 | 碳水物: 28.01克.
早餐: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брест-Литовск Российский Сыр, Сливочное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Куриное Филе, Яйцо Куриное. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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