在2022年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1841 千卡
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脂肪: 81.16克 | 蛋白质: 50.61克 | 碳水物: 217.16克.
早餐: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Wasa Sesam, Biedronka Bułka Poranna, Hortex Jabłko-Wiśnia. 午餐: Biedronka Bułka Poranna , Lisner Sałatka Polska Warzywna. 晚餐: Tastino Tofelek. 小食/其他: Chipsy Ziemniaczane (Solone), Pomidory, Masło, Lech Shandy Spritz, Biedronka Bułka Poranna , Jajko Sadzone. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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