在2022年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.9 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
636 千卡
|
脂肪: 21.40克 | 蛋白质: 27.08克 | 碳水物: 88.14克.
早餐: Мама Лама Творог с Манго. 晚餐: Вяльково Сом Вяленый в Соломке, Салат Овощной с Маслом, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. 小食/其他: Epos Йогурт Вишня, Инжир. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|