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rydadonia的日记, 2022年08月25日

在2022年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
41.9 公斤 最近减少: 1.1 公斤.    还有: 1.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月25日:
1261 千卡 脂肪: 89.47克 | 蛋白质: 62.75克 | 碳水物: 52.48克.   早餐: Малина, Сметана , Творог 18%. 午餐: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной. 晚餐: Power Pro Coconut Bar, Баклажаны Гриль. 更多的......
352 千卡 运动: 健美 - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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