在2022年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2695 千卡
|
脂肪: 149.69克 | 蛋白质: 86.79克 | 碳水物: 250.60克.
早餐: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пятерочка Сахар. 午餐: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, 365 Дней Сахар Белый, Альпен Гольд Пикник, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 晚餐: ВкусВилл Гречка с Тушенкой, Солнцепек Оладушки, МК Пельмени Отварные. 小食/其他: Банан, Хохланд Творожный Сыр, Бабкины Семечки Семечки, Каждый День Крекер Рыбки. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|