在2022年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 48.51克 | 蛋白质: 69.79克 | 碳水物: 45.11克.
早餐: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, We Are Bio Масло Авокадо. 午餐: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), из Лавки Сыр Легкий, Индилайт Ветчина из Индейки, Ватутинки Хлеб Лаваш «Армянский» Тонкий Тандырный. 晚餐: Mr. Djemius Butter Wave Biscuit, Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|