在2019年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 43.58克 | 蛋白质: 69.94克 | 碳水物: 140.93克.
早餐: От Мартина Семечки с Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Овсяное Печенье с Яблоком, Курица Вареная, Гречка Отварная, Ратибор Варенье Клубничное, Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|