在2022年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
507 千卡
|
脂肪: 20.70克 | 蛋白质: 36.64克 | 碳水物: 46.72克.
早餐: Огурец, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе с Молоком, Хлеб Черный. 午餐: Хлеб Черный, Московский Провансаль Легкий, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Кофе с Молоком. 晚餐: Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|