在2017年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1137 千卡
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脂肪: 14.43克 | 蛋白质: 48.33克 | 碳水物: 204.99克.
早餐: Yoghurt Buah (Rendah Lemak, 9 gr Protein per 240 gr). 午餐: Singkong, Daun Singkong, Ikan Patin, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 晚餐: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Kari Ayam. 小食/其他: Mangga. 更多的......
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