在2011年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
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95.3 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 22.10克 | 蛋白质: 42.76克 | 碳水物: 246.23克.
早餐: trader joes dried cranberries, trader joes organic flax & oat oatmeal. 午餐: Onions, Pickles, Tomatoes, Avocados, Whole Wheat Bread. 晚餐: tomato, sweat peas, Broccoli , Salsa, Brown Rice, Black Beans. 小食/其他: raspberries, Baby Carrots, Original Baked Potato Chips, Chewy Bars - Oats & Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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