在2022年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2160 千卡
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脂肪: 63.48克 | 蛋白质: 104.99克 | 碳水物: 242.59克.
早餐: Лаваш с сыром. 午餐: Пицца с Мясом. 晚餐: Куриное Филе, Barilla Fusilli Integrale, Лебедянь Молоко Масло Сливочное, Кукуруза Вареная. 小食/其他: Волковская Пивоварня IPA. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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