在2022年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 65.68克 | 蛋白质: 51.02克 | 碳水物: 102.47克.
早餐: Canto de Minas Iogurte Triplo Zero Morango, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas , Pullman Rap10 Integral, Canto de Minas Requeijão Light, Deale Queijo Mussarela Fatiado. 午餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Orgânico, Tio João Arroz Integral Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Creme de Milho Mari . 小食/其他: Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim Crunchy, Itambé Creme de Leite Leve, Heinz Ketchup, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa . 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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