在2022年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2052 千卡
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脂肪: 61.44克 | 蛋白质: 171.45克 | 碳水物: 194.24克.
早餐: ABC Saus Sambal , KFC Original Recipe Chicken, Bakso Daging Sapi, Bihunku Rasa Soto, Nasi Putih. 午餐: Delfi Maltitos. 晚餐: ABC Saus Sambal , McDonald's Big Mac, McDonald's French Fries (Large), McDonald's Cheeseburger. 小食/其他: VECTORLABS Whey Protein. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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