在2022年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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66.0 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 48.37克 | 碳水物: 51.33克.
早餐: Bob Evans Tomato Slices, Great Value Hard Boiled Eggs, Equate Sugar Free Fiber Powder, Wal-Mart Mild Guacamole Mini Cups. 午餐: Cucumber (Peeled) , Bob Evans Tomato Slices, Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. 晚餐: Unsalted Butter Stick, Cooked Asparagus (from Fresh), Baked or Broiled Salmon (No Salt Added), Dill (Dried) . 小食/其他: Keto Pumpkin Bread. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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