在2022年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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60.7 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 45.44克 | 碳水物: 137.66克.
早餐: Хрещатик Мороженое Крем Брюле, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. 午餐: Roshen Mont Blanc , Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные), Яблоко. 晚餐: Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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