在2022年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 42.27克 | 蛋白质: 48.60克 | 碳水物: 166.08克.
早餐: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Almased Almased mit Wasser. 晚餐: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Süßkartoffel. 小食/其他: Beck's Bier (500ml), 7Gün Ayran. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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