在2022年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
607 千卡
|
脂肪: 25.26克 | 蛋白质: 26.15克 | 碳水物: 74.09克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. 午餐: Салат Овощной со Сметаной, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлеб Черный. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|