在2022年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
908 千卡
|
脂肪: 35.07克 | 蛋白质: 42.04克 | 碳水物: 111.35克.
早餐: Пятерочка Нектарин , Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. 午餐: Реми Хлеб Пан Левен, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Арбуз. 晚餐: Реми Хлеб Пан Левен, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Петелинка Куриная Голень Вареная, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 小食/其他: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|