在2014年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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105.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2054 千卡
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脂肪: 131.94克 | 蛋白质: 124.34克 | 碳水物: 103.92克.
午餐: Planters Salted Peanuts. 晚餐: Ground Beef (Cooked), Corn On The Cob with Butter. 小食/其他: Subway Chocolate Chip Cookie, Dried Sunflower Seed Kernels, Kirkland Signature Weight Loss Shake-Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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