在2022年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
779 千卡
|
脂肪: 69.54克 | 蛋白质: 30.29克 | 碳水物: 8.63克.
早餐: Копченая Куриная Сосиська, Сливочное Масло, Яичный Желток, Яйцо. 晚餐: Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Говядина Тушеная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Баклажаны Гриль. 更多的......
|
稳定体重
|