在2022年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1086 千卡
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脂肪: 27.92克 | 蛋白质: 40.65克 | 碳水物: 178.92克.
早餐: Miel, Ampk Protein Ampk , Dátil, Avellanas, Gold Nutrition Vegetal Protein Isolate, Nesquik Nesquik, Chia, Avena. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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