在2022年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1148 千卡
|
脂肪: 28.64克 | 蛋白质: 44.42克 | 碳水物: 195.13克.
早餐: Mi Tierra Semillas de Chia, Vivo Check 3 Cereales, Sabu Maní Tostado con Cáscara, Loncoleche Yoghurt Protein , Cuisine & Co Avena Integral Instantanea. 午餐: Colun Yoghurt Batido Light, Unimarc Media Palta, Wasil Arvejas, Garbanzos Cocidos, Zanahoria, Zapallo Italiano, Coles de Bruselas, Espinacas. 晚餐: Manzana Verde. 小食/其他: Manzanas Fuji, Manzana Verde. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|