在2022年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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101.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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352 千卡
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脂肪: 8.33克 | 蛋白质: 10.40克 | 碳水物: 62.58克.
午餐: Mercadona Queijo Fresco Magro, Couve-Flor, Courgete(com Sal, Escorrido, Fervido), Cenouras Cozidas, Lentilhas Cozidas, FOOD4FITNESS.PT Arroz Basmati Cozido. 小食/其他: Continente Uvas. 更多的......
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稳定体重
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