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drchele的日记, 2011年06月2日

在2011年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
67.1 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 3.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年06月2日:
1773 千卡 脂肪: 84.27克 | 蛋白质: 65.30克 | 碳水物: 188.28克.   早餐: Natural Creamy Peanut Butter, Chai Latte, Chocolate Chip Bagel. 午餐: Pepper Pals Side Homestyle Fries, Crispy Chicken Crisper (one) with sauce (no sides), Pico De Gallo, Classic Chicken Fajitas, Flour Tortillas, Honey mustard dressing, House salad (no dressing). 晚餐: Croutons, Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Whole Wheat Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Bacon. 小食/其他: Dark Chocolate Squares with White Mint Filling, Chocolate Croissant. 更多的......
一星期增加5.1 公斤



     
 

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