在2022年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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350 千卡
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脂肪: 19.47克 | 蛋白质: 13.63克 | 碳水物: 31.24克.
早餐: Самокат Батончик Фруктово-Ореховый "Инжир", Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Жареное Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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