在2022年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1257 千卡
|
脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 87.30克 | 碳水物: 119.09克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Молоково Молоко 3,2%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Икра Котлеты из Кеты Сахалин, Булгур. 晚餐: Ешь Деревенское Пельмени с Индейкой. 小食/其他: FitnesShock Sugarbar Coconut. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|