在2022年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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95.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1711 千卡
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脂肪: 61.69克 | 蛋白质: 68.35克 | 碳水物: 210.13克.
早餐: Bauducco Biscoito Maizena (2), Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido. 午餐: Calabresa, Massa Leve Talharim. 晚餐: Copacol Mortadela, Pão Francês. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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