在2022年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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706 千卡
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脂肪: 23.39克 | 蛋白质: 40.43克 | 碳水物: 82.11克.
早餐: Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica. 午餐: Quero Feijão Carioca , Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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