在2022年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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719 千卡
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脂肪: 36.55克 | 蛋白质: 37.86克 | 碳水物: 64.31克.
早餐: Çoban Salatası. 午餐: Mis Üçgen Peynir. 晚餐: Çoban Salatası, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Sote, Domatesli Bulgur Pilavı. 小食/其他: Fındık, Kuru Üzüm. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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