|
26,2
|
62.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2961 千卡
|
脂肪: 116.12克 | 蛋白质: 88.69克 | 碳水物: 392.99克.
早餐: Пятерочка Нектарин , O'Zera Молочный Шоколад , Домик в деревне Молоко 1,5%, Дикси Кабачок, Вараксино Яйцо, Магнит Баклава. 午餐: Виноград, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Essen Конфета Даежь, Глобус Пончик с Кремом Ваниль , Дымов Сосиски Молочные, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , O'Zera Молочный Шоколад , Магнит Баклава, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Магнит Багет Пшеничный. 小食/其他: Lucky Days Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Черничной. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|