在2022年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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134.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 134.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 37.77克 | 蛋白质: 60.71克 | 碳水物: 71.07克.
早餐: Aldi Yorkham, LU Cracotte. 午餐: Gekookt Ei, Gerookte Zalm, Lidl Boerenbruin Brood. 小食/其他: Chardonnay, Johma Garnalensalade. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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