在2022年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1845 千卡
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脂肪: 56.94克 | 蛋白质: 80.22克 | 碳水物: 261.30克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Malzers Röstbrot, Hackfleischpfanne, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Mais. 晚餐: Nestle Pirulo Watermelon, Zwiebeln, Kuru Fasulye. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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