在2022年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1930 千卡
|
脂肪: 117.08克 | 蛋白质: 78.13克 | 碳水物: 201.51克.
早餐: Арбуз, Кофе с Молоком, Даниловский Хлеб, Кабачковая Икра, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Индюшкин Филе Малое, Светаево Молоко 1,5%, Гречка Отварная. 午餐: Ложкарев Пельмени из Говядины. 晚餐: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Помидор Сливка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Бахетле Пельмени из Говядины . 小食/其他: Нектарины. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|